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[질문] 집중력향상에좋은 식품좀많이말해주세요

조회수 211 | 2007.09.06 | 문서번호: 743176
전체 답변:
[지식맨]  2007.09.06

집중력 향상에는 단백질이 좋습니다. 아침에는 계란 등과 같은 고단백질 음식을 먹고 점심때는 단백질이 함유된 불고기와 우유 한 잔, 육포를 함께 먹으면됩니다

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