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[질문] 왜준비운동을하면운동효과가늘어나나요??

조회수 28 | 2007.09.06 | 문서번호: 742759
전체 답변:
[지식맨]  2007.09.06

몸의 있는근육들과 세포들에기 긴장감을 덜어주는거죠..글구 몸을 풀어주는거구요..왜 준비운동만 매일아침에쭉쭉뻗어서정석대로하면 키도 커지자나요..

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