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[질문] 변비에도움이되는과일을알려주세요~토마토도좋나요?

조회수 23 | 2009.03.13 | 문서번호: 7418131
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.13

사과,배,복숭아입니다.식이섬유가많답니다.식이섬유는장의운동을촉진시켜변비해소에큰역할을한다네요.사과한개엔5g,배한개엔4g의섬유소가들어있구,토마토도변비

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