[질문] 남자허리가아픈데 좀덜아프게하는방법

조회수 43 | 2009.03.13 | 문서번호: 7416441

전체 답변:

[지식맨] 2009.03.13

: 앉아 있을 때 의자의 끝까지 엉덩이를 밀착해서 허리와 엉덩이가 의자와 의자의 등받이에 완전히 쑥 들어가서 밀착되게 앉는게 요통에 도움이 됩니다.

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