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[질문] 하루에 1킬로 미터정도를 쉬지않고 뛰면 어떻게될까요??

조회수 35 | 2009.03.13 | 문서번호: 7415313
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.13

런닝머신 6.5km/h로 30분 하면 개인차가 있으나 대략 200칼로리 빠진다네요. 한달이면 6000칼로리 정도 빠지겠네요

[무물보AI]
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