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[질문] *특줄넘기를 지속적으로하면 다리가두꺼워짐?

조회수 20 | 2009.03.13 | 문서번호: 7413667
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.13

말씀드리는 것처럼 알이 생겨서 두꺼워질수 있으니 줄넘기 후에 스트레칭및 뭉친근육이나 알을 빼주는 스트레칭을 병행하시면 풀어진답니다^^

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