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[질문] *특팔팝하는요령

조회수 20 | 2009.03.12 | 문서번호: 7407155
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.12

정이근과이두박근에서힘줄이접히는부분이보여요(하지만팝은삼두박근에서느껴짐)팔을안쪽으로꺾음과동시에순간적으로힘을넣어줬다바로힘을빼야합니다

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