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[질문] 공부랑다이어트를병행할수없을까요

조회수 55 | 2009.03.12 | 문서번호: 7406188
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.12

학교갈때와 올때 걸어서 가시구요~ 걸어갈때는 빠른걸음이 다이어트에 좋습니다. 또아침일찍일어나서 하루30분씩 매일조깅이나 약수터에 가서 몸을풀어도좋고요

[무물보AI]
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