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[질문] 잠빨리오게하는법은?

조회수 42 | 2007.09.06 | 문서번호: 740561
전체 답변:
[지식맨]  2007.09.06

잠자기 전에 30분정도 줄넘기 같은 운동을 해주시고 잠을 자신다면. 체력소비가 다른날보다 적어서 않피곤하다 할때 운동을 조금씩 해주시면 좋을것 같습니다.

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