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[질문] 비타민은아침저녁중어떨때먹는게흡수가잘되요?

조회수 55 | 2009.03.11 | 문서번호: 7393907
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.11

자기전에드시는것이랑아침공복에먹는것은똑같이위에자극을줄수있다고하네요, 비타민은몸이활동을할때드시는것이좋으므로아침식후즉시가가장좋을것같습니다^^

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