[질문] 살빨리빼는법!

하루에 1000칼로리만 섭취하시고 ~매일 1시간씩 줄넘기나 걷기운동 하시고 ~하면 일주일에 5키로 감량이 된다네요 ~^^ 꼭 ~~목표달성 하시기 바랍니다 ~