[질문] 탈모예방에좋은음식 주변에서쉽게구할수있는것,,, 그다음 생활습관도부탁!!

검은콩, 검은깨, 비타민제, 미역, 파래, 등과 기름진 음식을 피하고 유기농 채소등을 먹고, 아침 저녁 샴푸후 깨끗이 하고 모자 쓰지 말고 유산소운동꾸준히