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[질문] 저녁에2300칼로리정도를섭취했는데요이한끼로인해살이찌나요?

조회수 26 | 2009.03.10 | 문서번호: 7386427
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.10

한끼로 지방이 급격히 늘지는 않습니다. 1Kg이 9000칼로리 이므로 미미합니다. 다만 과도한 칼로리 섭취가 지속되는 경우는 위장에 무리가 갈 수 있습니다.

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