예 좋은데요~ 운동보단 못합니다~ 그래서 사람들은 운동을 하고 더욱더 효과좋고 단기적인 방법을 선택합니다^^ 운동을 하세요~ 하늘자전거나 하루에 30분씩산책
당신은 어느 그룹입니까?