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[질문] 안좋았던일을안생각하려고해도계속하게되요ㅠㅠ어쩌죠

조회수 107 | 2007.09.05 | 문서번호: 737391
전체 답변:
[지식맨]  2007.09.05

다른 생각을 해보세요 음악을 듣는다던가 TV나 책을보면서 생각을 피하고 열심히 무언가를 하면서 잊는거죠 근데 굳이 애쓰다보면 더 스트레스일수도있어요^^

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