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[질문] 20일만에 6키로뺄수없나요 방법좀ㅜㅜㅜ

조회수 13 | 2009.03.09 | 문서번호: 7367949
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.09

식사는거르시지마시고꼭꼭씹어서천천히드시고요밥먹고바로눕지마시고또,폭식은 절대금물입니다.야식먹지마세요.걷기달리기같은것을무리하지마시고꾸준히하세요

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