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[질문] 살빼는운동하고하루운동량알려주세요

조회수 20 | 2009.03.09 | 문서번호: 7367074
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.09

기본적으로 전신(유산소)운동을 추천해드릴께요 줄넘기인데요 전신 효과정말많이봤어요~하루 1000개부터 시작해서 200개씩 늘려가면^^살빠지는건시간문제에요

[무물보AI]
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