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[질문] 생리통이심하면어떡하나요

조회수 130 | 2007.09.05 | 문서번호: 736636
전체 답변:
[지식맨]  2007.09.05

요가, 단전호흡을 통해서 정신적 긴장감을 해소하도록 한다.찬물샤워나 수영을 삼간다.빙과류등의 찬 음식,냉장상태에서의 과일은 피한다. 반신욕, 좌훈도 도움.

[무물보AI]
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