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제가키160에몸무게59인데요얼마나빼야날씬해지나요?
조회수 32 | 2009.03.07 | 문서번호: 7337377
전체 답변:
[지식맨]
2009.03.07
건강체중으로는 3~5kg 정도만 감량해도 매우 좋습니다. 하지만 본인이 미용을 위해 다이어트를 한다면 10kg 안팎 감량이 적당합니다
[무물보AI]
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