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[질문] 단백질식단 짜주세요 아니면 단백질음식 많이알려주세요

조회수 85 | 2009.03.07 | 문서번호: 7337084
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.07

닭고기껍질말고가슴살,다리살등퍽퍽한부분에단백질많답니다.돼지고기에도단백질많고요..우유,생선,치즈,두부,두유에도많이들어있어요 달걀도 단백질식품입니다

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