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[질문] 아랫뱃살빼는법???? 다른데는 말랐는데 아랬배만 나와요 ㅜㅜ

조회수 239 | 2007.09.05 | 문서번호: 733274
전체 답변:
[지식맨]  2007.09.05

지방이많은똥배를줄이기위해서는직접적인배운동보다먼저다리나허리근육을쉬지않고사용하는걷기,달리기,수영같은유산소운동을하는것이좋아요

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