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[질문] 아침에단백지쉐이크먹고간식으로과자그리고점식삼계탕먹으면몃칼로리조?많이먹엇나요

조회수 43 | 2009.03.06 | 문서번호: 7331366
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.06

단백질쉐이크:90kcal,삼계탕:1030kcal입니다.과자의경우보통300kcal정도이니,오늘벌써하루칼로리양을다드셨어요,삼계탕의경우닭껍질안먹고반마리만드시면괜찮은

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