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[질문] 하루24시간동안7시간정도잠을조금자게되면어떻게되나요?

조회수 16 | 2009.03.05 | 문서번호: 7316102
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.05

7시간이면적은수면시간이아닙니다.평균8시간정도면충분하거든요.평소의몸이10시간이상자버릇해서그런것뿐이지수면시간으로는적절한시간입니다.

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