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[질문] *특빨리걸음다리살빠져?주물르고줄넘기하고또다리주물러?살빠지면다리살도빠져?

조회수 22 | 2009.03.04 | 문서번호: 7305422
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.04

살은아래부터찌고위부터빠집니다.다리살빠지려면전신운동을많이하셔야겠죠.파워워킹이라고빨리걷는것은유산소운동중효과가아주좋습니다.스트레칭꼭같이하시구요

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