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소고기를구어먹을려하는데어떠케먹으면다이어트효과나죠
조회수 22 | 2009.03.03 | 문서번호: 7293394
전체 답변:
[지식맨]
2009.03.03
필레,허벅살,특히허벅살부분이다이어트추천부위구요.삶아주거나 구워서 먹으면되요.기름으로튀기거나볶으면안되구요.야채와함께 구워서드시면좋습니다^^
[무물보AI]
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