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[질문] 30분동안안쉬고달리기하면 몇칼로키빠지나요

조회수 27 | 2009.03.03 | 문서번호: 7291162
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.03

체중을 60kg으로 봤을때 30분을 보통속도로달리면 221칼로리가 소모된다네요 ^^ 그리고 운동은 최소 40분이상은해야 지방이 타니까 참고하세요 ~

[무물보AI]
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