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[질문] 고3하체비만여자16865인데공부하면서살빼려는데아침저녁줄넘기2000개,야식안하면얼마?

조회수 37 | 2009.03.03 | 문서번호: 7289449
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.03

아시다시피야식은 다이어트의 최대의 적입니다. 줄넘기도 개단위로 하지마시고 분단위로 하시는것을 권장합니다. 하루에 30분씩 하시면 341kal 가 소모됩니다^^

[무물보AI]
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