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[질문] 명쾌한 스트레스해소법좀

조회수 99 | 2007.09.04 | 문서번호: 728050
전체 답변:
[지식맨]  2007.09.04

1.노트에적기문자는감정을객관화시킨다.느끼는감정을글로옮기는것만으로도그감정에대한통제력을억게된다.2.소리내어운다울음은스트레스에대항하는타고난방어기제

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