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[질문] 생리중에다이어트를하면효과가좋다는데어떻게살빼야할까요

조회수 21 | 2009.03.01 | 문서번호: 7269911
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.01

생리주기에따른변화에맞춰해야합니다.이시기에는가벼운운동만 하시고 그외의에는 평소와 같이 운동해야합니다. 몸이 오히려 더 상하니 무리한 다이어트 금물!!

[무물보AI]
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