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[질문] 밤과낮이뒤바꼈어요ㅠㅠ밤을새고낮에자서큰일이에요ㅠㅠ2일에학교가는데어떡해야하죠?

조회수 13 | 2009.03.01 | 문서번호: 7267260
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.01

우선규칙적인생활이필요합니다주무실때는따뜻한물에목욕도하시고.우유를대워서드셔보세요.그리고점심을드신후최대한밝은곳에있으시고요규칙적으로운동도해보세요

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