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[질문] 가슴쳐지거나작아지지않고 살빼는법 (줄넘기로)

조회수 112 | 2009.03.01 | 문서번호: 7264994
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.01

일단 매일 규칙적으로 해주셔야 효과가 있구요^^턱을 넣고 배는 당기고 연습하시되 숙달 되셨으면 앞뒤로 뛰어가며 줄넘기를 해주세요^^

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