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[질문] 종아리살 급하게빼는법--줄넘기빼구여!^^ㅎㅎ

조회수 20 | 2009.03.01 | 문서번호: 7264162
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.01

뒤꿈치를들고걸으면종아리와발목이긴장되어다리셰이프업에효과적이다집안에서도뒤꿈치를들고걷는습관을갖도록한다.슬리퍼보단맨발이미끄러지지않고좋다. ^^

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