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[질문] 불면증에좋은것 가르쳐주세요

조회수 12 | 2009.02.28 | 문서번호: 7255672
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.28

자기전2시간전엔전자파를쐬지않는다/머리맡에양파를둔다/자기전에따뜻한우유혹은우유마신다/마음이편안해지는음악을들으면서잔다/과식폭식을하지않는다.

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