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[질문] 아침에 일찍일어나는법 일찍자라 이딴거말고

조회수 104 | 2007.09.03 | 문서번호: 724864
전체 답변:
[지식맨]  2007.09.03

일단자기전에주위에칫솔과치약을갖다놓으시고,일어나시면바로이빨을닦으세요닦으시면서칫솔이몇번왔다갔다하는지세어보세요.그럼뇌가활성화되서금방잠이깹니다.

[무물보AI]
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