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[질문] 전수영하고에어로빅하는데안되나혀

조회수 13 | 2009.02.27 | 문서번호: 7245931
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.27

순서는 상관없습니다~~ 수영과 에어로빅 둘다 유산소 운동이기때문에요. 다만 웨이트트레이닝하실경우엔 웨이트트레이닝먼저하시고 유산소하세요

[무물보AI]
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