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[질문] 밥먹고두시간잇다가운동하라고들하는데그럼 밥먹고두시간동안은뭐해요?그때살찔꺼같아

조회수 73 | 2009.02.26 | 문서번호: 7221983
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.26

살찌지않습니다^^살빼기가장좋은시간은식전이며-밥먹고바로운동하면소화액분비의감소로위장에탈날수있습니다.소화다된후부터살로가기때문에식후2시간뒤가적당합

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