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[질문] 중3인데요 제가 학원이 늦게끝나서 11∼12시쯤 잠을자는데 늦게자서 키 안크나요?

조회수 36 | 2009.02.25 | 문서번호: 7214495
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.25

성장호르몬이 주로 분비되는 시간은 11시~새벽 2시로, 그보다 조금 늦게 주무셔도 성장에는 지장이 없을 듯 합니다.

[무물보AI]
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