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[질문] 키커지는체조키커지는법

조회수 62 | 2009.02.23 | 문서번호: 7190923
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.23

스트레칭자주해주시고요아침에일어나서위아래로쭈욱온힘으로기지개5초씩10번하시는것도좋습니다똑바로누워주무시거나앉은자세해주세요우유많이드시고멸치도필수

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