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[질문] 다이어트식단좀 짜주세요 단기간에 효과볼수잇는거

조회수 15 | 2009.02.23 | 문서번호: 7187872
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.23

곤약이나두부,미역국같은저칼로리이되 영양이충분한음식을아침에드시고점심은평소대로드시되 지방은자제합니다.저녁에는 단백질등을 보충합니다.

[무물보AI]
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