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[질문] 살찌는방법좀..남자치고너무말라서..살도안찌는체질같은데어떡해요..

조회수 41 | 2009.02.21 | 문서번호: 7165783
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.21

단백질위주로 식사하세요.밥보다 반찬을 중요시해야합니다.운동도 함께 병행해주시면 더욱 좋구요.또한 밤12시 이전에는 꼭 취침하시고 밥 많이챙겨드세요

[무물보AI]
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