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[질문] 키크려면뭘먹어야될까요?

조회수 137 | 2007.09.02 | 문서번호: 715143
전체 답변:
[지식맨]  2007.09.02

-칼슘:멸치,다시마,미역,김,파래등해조류와빙어등통째로먹는생선,야채,우유-마그네슘:콩,현미,통밀-비타민:신선한야채,과일,해조류등-철분:간과시금치,깨,콩,^-^

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