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[질문] 닭가슴살 칼로리를최대한적게해서먹으려면 삶아먹어야되?아니면쪄먹어야?구워먹어야되

조회수 11 | 2009.02.20 | 문서번호: 7148548
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.20

다이어트식닭가슴살은절대튀기거나볶거나하면안됩니다.무조건찌거나구워드셔야합니다.구울때도식용수사용하시면안됩니다.올리브유나포도씨유같은걸사용해주세염

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