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[질문] 고3인데 오늘갑자기우울하고집중도안되고되는일이업써요ㅜ엠피3도없고ㅜ어떡해요??

조회수 8 | 2009.02.20 | 문서번호: 7145964
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.20

집중이안되면눈을감고깊게명상을해보세요잠이많으면늦게자는것보다조금일찍자는게좋구요너무조급해하면아무것도되지않으니마음을차분히갖는게중요합니다

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