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어깨커지는방법은모가잇나요 넓어지는거랑
조회수 29 | 2009.02.19 | 문서번호: 7140847
전체 답변:
[지식맨]
2009.02.19
운동으론 수영이나 유도를 하시면 좋구요~ 팔굽혀펴기를 어깨넓이보다 더 넓게 잡으시고 하시면 도움이 됩니다. 어깨를 많이 쓰면쓸수록 넓어집니다^^
[무물보AI]
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