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[질문] 간단한 다이어트/추가로 목살 얼굴살빼는법

조회수 48 | 2009.02.19 | 문서번호: 7137667
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.19

목살빼는특별한운동법이있는것은아닙니다유산소운동달리기조깅산책등을하시면됩니다.윗몸일으키기는평소에않쓰던복근을사용하게되어근육에무리가므로조금씩

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