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[질문] 알배길때 어떻게해야빨리풀려요?

조회수 68 | 2009.02.19 | 문서번호: 7136153
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.19

다리라면발끝으로몸전체의무게를지탱한상태에서무릎을굽힌다.여기서다시안정적인상태로돌아와잠시쉰후에다시반복.10회정도실시한다다른부위라도찜질이효과적

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