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[질문] 저녁에밥대신 사과하나 저지방우유한잔어때요 살빼는중

조회수 101 | 2009.02.19 | 문서번호: 7131024
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.19

아침에먹는사과는약저녁에먹는사과는독이라고하네요우유500ml당약밥1공기정도의칼로리라고합니다.우유외에다른음식을드시지않는다면열량이줄어체중감량에도움

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