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[질문] 주위에서쉽게구할수있는단백질많은식품알려주세요 콩,계란,생선말고도요

조회수 30 | 2009.02.18 | 문서번호: 7124582
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.18

닭가슴살 검정콩을 삶아 믹서기에 갈아서 운동 중간중간에 물처럼 섭취!

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