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[질문] 줄넘기나달리기유산소운동이죠??

조회수 11 | 2009.02.18 | 문서번호: 7123522
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.18

네.유산소운동입니다^^유산소운동은줄넘기,에어로빅,등산등이있죠.단기간에힘을쓰는게아니라지속적으로움직이는걸유산소운동이라보시면됩니다.

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