[질문] 디스크인데 손 허벅지 종아리에 쥐가자주나면 신경을 건드린다는 거죠?

평소 종아리 스트레칭을 자주해주세요 ^^ 쥐가나는건 근육이 순간적으로 이완/수축되서 그러는 현상입니다. 평소에나 자다일어나서 스트레칭을 해주시면 됩니다.